jueves, 13 de febrero de 2014

¿Qué es un dialogo del Option Process® y para qué sirve?


Comienzo por explicar de dónde viene. Para los que ya conocen el programa Son-Rise® y la historia de la familia Kaufman saben que la visión con la cual ellos comenzaron a trabajar con su hijo Raun basaba en el amor aceptación fue clave para su recuperación y en la efectividad del método que crearon. Bears y Samaria trabajaron con Raun día a día con amor y dedicación a pesar de todas las críticas y oposición de los especialistas y de la evidencia que hasta entonces había en casos de autismo severo como el de Raun. ¿Cómo Fueron capaces de sentirse seguros y cómodos con su visión a pesar de todos los obstáculos en su camino? Fue eligiendo ver lo que tenían frente a ellos a través de un “lente” diferente al cual la mayoría de personas a su alrededor veían. Es decir eligieron creer que lo que le pasaba a Raun no era terrible ni malo, sino una oportunidad para ellos aprender valioso en sus vidas. Esta creencia diferente les permitió sentirse cómodos, felices y capaces y de esta forma pudieron encontrar la forma más efectiva para ayudar a su hijo. Estamos acostumbrados en nuestras vidas a pensar que lo que nos pasa determina quienes somos y como nos sentimos. Actuó de esta forma por mi niñez, por mi jefe, por mi esposo, por el clima, etc. así que tratamos de cambiar los estímulos a nuestro alrededor incluyendo a las personas que nos rodean, queremos controlarlo todo y nos sentimos victimas pensando que todo estaría mejor si esto o lo otro fuera diferente. El problema es que cambiar lo que pasa a nuestro alrededor no funciona, no podemos controlar lo que esta fuera de nuestro alcance, siempre habrá cambios, dificultades y retos. Pero aquí viene la mejor parte. No tenemos que cambiar lo que pasa a nuestro alrededor para cambiar lo que sentimos, lo que hacemos y lo que pensamos. Podemos elegir ver las cosas con un “lente” diferente como los kaufman hicieron con su hijo. Y aquí es donde viene el dialogo. El dialogo del Option Process ®es una herramienta que facilita a las personas un mejor entendimiento del proceso de sus propios pensamientos. Está basado en un sistema de preguntas no directivas que un mentor certificado hace a la persona interesada en explorar alguna situación de su vida durante una sesión que dura alrededor de 50 minutos. El rol del mentor durante esta sesión es escuchar al explorador estando completamente presente, con una actitud totalmente libre de prejuicios y hacer preguntas que le permiten encontrar al explorador creencias que promueven sentimientos de incomodidades dándole la oportunidad de evaluar esa creencia y decidir si la quiere mantener o si la quiere cambiar y de esta forma también cambiar el sentimiento que resulta de ella.
Les recomiendo esta experiencia, es un regalo único y una oportunidad grandiosa. Sea cual sea el tema que quieras explorar.
Un abrazo Paola Andrea Smith Mentora certificada del Option Process® y mamá Son-Rise


Para los que quieran hacer un diálogo, pueden contactar a Paola via Facebook!

Gracias Paola por seguir compartiendo en este espacio!

Jugadores Sonrientes

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